心理调节,保持新鲜感与激情头一遍新鲜,第二遍加深了理解,第三遍就有点自满与厌烦,觉得自己掌握得差不多了,达到复习中的高原心理现象。这时怎么办呢,好象复习不下去了。这时变换方式加进新鲜元素就十分必要了。看书与做题交互进行,书中的知识点与知识点的比较,自己画图表加以系统总结,朗读重点章节,与同考进行交流会活,甚至帮别人讲解也会增进自己的记忆。总之要找到自己新的兴奋点。坚决不在没有效率,脑筋不转,看不下去时还勉力维持,宁可休息一下或去运动半小时。一个原则是保持头脑的清明,看书时才有效果。我是在感觉看不下去时,休息。晚上差不多都去跳两个小时交谊舞,既缓解压力,又保持了身体的灵动与敏捷和身心的愉悦。这样睡觉很香甜,第二天精力很充沛。*9天感觉烦难的知识变得不再烦难。
意志与综舍素质的较量从不理解到理解,从陌生到精熟,都是一个个知识点掌握后累积而成的。一章近200个知识点,14章加8章共22章,有4400个知识点。没有天天坚持的意志,没有克服懈怠与烦乱的意志这些繁细的知识点是装不进脑子里的。人人都在努力,关健在谁付出真正有效精力最多。两本书中都有一些章节较难,非迎难而上无以打通道路。考试不单是学习能力的考试,更是意志情商的考验。
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