非全日制公共管理硕士备考期间调整心态需要注意多个方面。很多考生在考研备考时都会遇到心态问题,因此前来进行心理咨询的同学也很多,下面就是具体分析。
一、非全日制公共管理硕士备考期间常见错误心态
1、焦虑情绪
考试快到了,而自己还有许多没看,焦急不堪。学这也不是,学那也不是。
2、悲观情绪
总以为别人复习得比我好,老是有一种莫名其妙的感觉:我不行了,我完了,我肯定考不上了。
3、厌烦情绪
复习中间过于疲累、厌烦,或者由于进度太慢而急躁,坐不下去。
二、非全日制公共管理硕士备考期间如何调整心态
1、丢掉幻想,自己的问题自己解决。
2、要有决心,有毅力。此时不拼,什么时候拼?机不可失,时不再来。有毅力,就要坚持到最后,再苦、再累都要坚持到最后。
3、始终保持内心的强大。平心、静气、沉下来。要步伐坚定,不急不躁,不拖不宕,按步就班前进,平稳匀速是学习成功的关键。
4、不要考虑过多的事情。你的一切思想要集中在比对手更快、更多地补漏洞。其他一切想法都要抛掉。最好能够切断与外界的联系。
5、不要有侥幸心理。不要自己想当然认为,这个题型不会考。如数学有一道题,就是以为不会考,放过去了,非常遗憾。其实,要彻底弄明白这个问题,只需要十分钟时间。