好多小伙伴在规划备考的时候都会问一个问题："FRM一年到底考几次？我要怎么安排时间？"这确实是个关键问题。毕竟考试时间定了，你的学习计划才能跟着排出来。今天就把2026年FRM的考期安排给大家捋一捋，看完你就知道该怎么排计划了。
一、2026年FRM考期一览
FRM考试目前每年有三个考期窗口，分别在5月、8月和11月。
| 项目 | 时间节点 |
| 标准报名截止 | 2026.6.30 |
| 改考点 / 延期截止 | 2026.7.25 |
| 中文统考日（一级 + 二级） | 2026.8.8 |
| 项目 | 时间节点 |
| 早鸟报名截止 | 2026.7.31 |
| 标准报名时段 | 2026.8.1–9.30 |
| 延迟报名时段 | 2026.10.1–10.31 |
| 改考点 / 延期截止 | 2026.10.24 |
| 一级中文统考 | 2026.11.14 |
| 二级中文统考 | 2026.11.21 |
二、每个考期适合什么样的考生？
5月考期适合那些年初就开始准备的考生。如果你1月份就开始系统学习，到5月参加考试，差不多有4个多月的备考时间，对大多数考生来说是够用的。
8月考期只有一级，特别适合那些想先把一级拿下来、下半年再冲刺二级的考生。或者如果你5月一级没过，8月正好可以补考，不用等到11月，时间上不会太浪费。
11月考期是全年最后一个窗口，也是报名人数最多的一个考期。如果你从暑假开始准备，到11月考试，时间也挺充裕的。而且11月考期的好处是——如果你一级过了，第二年5月就能直接考二级，衔接很紧凑。
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三、怎么选考期最合理？
给大家一个建议：先定目标，再倒推时间。
举个例子，假设你现在是零基础，想在2026年拿下FRM一级。如果你选5月考期，那你最晚得在1月份开始学，每天保证2-3小时的学习时间，4个月左右可以过一遍知识点+刷题冲刺。如果你选11月考期，时间会更宽裕，7月开始学也来得及，但要注意别因为时间多就拖拖拉拉。
还有一个重要的点：FRM要求在通过一级后的四年内通过二级。所以如果你一级考过了，千万别搁着不管，趁热打铁赶紧准备二级才是正道。
最后提醒一句，具体考试日期以GARP官网公布为准，每年可能会有微调。报名的时候记得看清楚截止日期，别错过了再拍大腿。
