许多刚接触FRM的小伙伴，最关心的问题就是：一年到底能考几次？考试时间怎么安排的？今天学姐就给你一次性讲清楚2026年FRM全年考试时间安排，看完这篇你心里就有数了。
一、三个考期，节奏更灵活
FRM的考试安排其实很友好——一年有三个考季，分别是5月、8月和11月。
从2024年起，FRM就实施了一年三考的灵活考试模式。相比于很多一年只能考一次的证书，这种安排给了咱们零基础考生更多选择空间。如果你5月没准备好，可以推到8月；8月还觉得心里没底，那就再等11月。多一次机会，就少一分焦虑。
而且FRM报名也是分阶段的——每个考季都分为“早期报名”（早鸟）和“标准报名”两个时段。早鸟阶段不仅费用更便宜（直接省下200美元），还能提前锁定心仪考位，学姐强烈建议大家尽早报名。
二、具体时间安排，全看懂
下面学姐把2026年三个考季的详细时间罗列出来，建议直接截图保存：
5月考期（已结束）
早鸟报名：2025年12月1日—2026年1月31日
标准报名：2026年2月1日—2026年3月31日
考试时间：Part 1：5月9日—15日；Part 2：5月16日—19日
改考点截止：2026年4月25日
8月考期（标准报名中）
早鸟报名：2026年3月1日—2026年4月30日
标准报名：2026年5月1日—2026年6月30日
考试时间：Part 1&Part 2：8月7日—8日
改考点截止：2026年7月25日
11月考期（早鸟报名中）
早鸟报名：2026年5月1日—2026年7月31日
标准报名：2026年8月1日—2026年9月30日
考试时间：Part 1：11月14日—20日；Part 2：11月21日—25日
改考点截止：2026年10月24日
另外，2026年FRM在中国大陆考区依然有中文考试选项，设置在上述标出的特定日期。
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三、怎么选考期和报考策略？
看完了时间表，很多小伙伴会问：我应该选哪个月份考？要不要一级二级一起考？
学姐给你两个方案参考。
方案一：分开考，稳扎稳打。适合零基础小白或在职时间少的考生。先在5月或11月考期集中精力攻一级，一级过了以后，下个考期再报二级。这样压力小，容错率高。
方案二：8月考期连报连考。2026年三个考期中，只有8月考期的一级和二级考试日期完全重合，都集中在8月7日到8日——上午考一级，下午考二级。顺利的话一天拿到两门成绩，省下大半年时间。但代价是两级内容叠加备考，总时长至少需要550—650小时。零基础小白如果选择这条路，备考强度确实不小，建议综合评估后再决定。
另外提醒一下：GARP官方要求必须先通过一级才能考二级，一级不过的话二级成绩直接作废。所以不管选哪个方案，把一级基础打牢永远是第一步。
除了考试时间，顺便了解一下2026年FRM的考试形式。FRM一级和二级早已全面改为机考（CBT模式），全闭卷、全单选题，不倒扣分。一级100道题，二级80道题，每级考试时间4个小时。考场上不再有纸质试卷和答题卡了，提前适应鼠标点选、屏幕读题的节奏，正式考试才不会慌。
