2026年FRM考试安排已确定，分别是5月、8月、11月三个考期。对于计划参加考试的考生来说，现在开始备考完全来得及，尤其是选择5月考期的考生，有近6个月的准备时间，符合GARP建议的一级备考时长。
一、2026年FRM考试时间安排
2026年FRM考试设有三个考期：5月、8月和11月，均为机考模式（CBT）。
5月考期
早鸟报名时间：2025年12月1日-2026年1月31日
标准报名时间：2026年2月1日-3月31日
更改考点截止：2026年4月25日
考试窗口期：
FRM一级：2026年5月9日-15日
FRM二级：2026年5月16日-19日
8月考期
早鸟报名时间：2026年3月1日-4月30日
标准报名时间：2026年5月1日-6月30日
更改考点截止：2026年7月25日
考试窗口期：
FRM一级：2026年8月7日-8日（上午）
FRM二级：2026年8月7日-8日（下午）
11月考期
早鸟报名时间：2026年5月1日-7月31日
标准报名时间：2026年8月1日-9月30日
更改考点截止：2026年10月24日
考试窗口期：
FRM一级：2026年11月14日-20日
FRM二级：2026年11月21日-25日
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二、备考规划
对于准备参加2026年FRM考试的考生，尤其是零基础的考生，现在开始备考完全来得及。GARP协会建议考生一级所需的备考时长为240小时，如果每天保证2-3个小时的学习时间，那么至少也需要4-5个月的备考时间。但对于零基础的考生，建议为一级备考预留300小时以上。一个系统性的备考计划通常分为三个阶段：
基础夯实阶段（3-4个月）：目标为全面理解所有知识点，不留盲点。
按科目顺序系统学习，每学完一章，就完成对应的课后习题，并整理学习笔记。
强化提高阶段（2-3个月）：目标为从“理解”转向“应用”，提高解题能力和熟练度。
进行第二遍快速复习，核心是大量做题，通过做题识别薄弱环节和常错点。
冲刺模考阶段（1-2个月）：目标为熟悉考试节奏，查漏补缺，调整临场状态。
至少完成近3-5年的官方模拟题，严格模拟真实考试环境。
