来源:FRM 发布时间:2019-01-02 17:04 责编:Hexinxin

  那些行动力强的人,并非天生就更优秀!


  很多同学私下和学长聊天时都会谈到一个问题,那就是自律的问题。


  他们认为,自己之所以不能顺利地拿下证书,原因还是自制力不够,在计划好的时间内不能完成自己定下的复习任务。


  相信这是很多同学的困惑,往往计划的很完美,可真正在实施时,就不受控制偏离既定轨道。


  自律这个词,这几年也被各大鸡汤公众号过度使用了。


  学长认为,其实片面地归因于自律是不合理的。


  人对自己的行为缺乏掌控力本就是极其自然的现象,对缺乏自律的焦虑也是无法彻底消除的。


  更适宜的思考方式是关注“行动力”。


  行动力是什么?简而言之,行动力就是在定下目标之后,主动去通过努力接近目标的能力。


  或者说,行动力就是在一定时间内,能完成目标的百分比。


  学长接触过的大部分久考不过的考生,行动力通常低于30%。


  常见案例是,计划复习100页书,结果到了时间,发现只复习了30页。


  明明信心满满花了大价钱报了名,结果到考试那天发现只复习完了一门。


  行动力决定了在多大程度上我们相信自己能实现目标。所以,与其谈论自律,不如直接谈论提升行动力的手段。


  前不久,学长读了一本专门讲习惯养成的书,其中最核心的部分可以提炼为3个要点:


  逐步累积


  考生的行动力关系到学习效率,学习方法,这些并不能一蹴而就,所以在提升行动力上,首先需要注意的是给自己更多时间慢慢去适应。


  如果你不能很好的控制自己的行动力,那么就趁早开始,早做准备,给自己留足够的时间用来学习。


  所谓逐步积累,是说在面对一项任务时,多给自己失败的机会。


  计划一星期听完10节网课,那么极有可能发生的是一星期结束只听完了3节,这很正常,只要下一周能听完4节就不错了。


  在这个过程中行动力是逐步提升的,逐渐获得一星期学完10节网课的能力也就不难实现了。


  分解任务


  在有意识提升行动力时,最好将任务分解,让自己随时注意到时间的流逝速度。


  例如一星期听完10节网课这件事,可以分解为每天听1节到2节。


  那么当某一天没能按计划听完1节网课时,自己会对执行力进行反思,在第二天做出调整。


  假如之后几天每天听2节网课,那么最后实现一周10节也并非不可能了。


  一个总的目标没有做细小的划分,总感觉目标遥遥无期,或是对事件概念不清晰。


  当你精确到每天应该完成的进度时,这样你每天的目标也会更加明了,心里时刻清楚今天应该完成的量实际只做了多少。时刻做到心中有数。


  提前开始


  虽然定好了1周10节的目标,但执行起来对自己没有信心怎么办?


  答案是提前开始。


  例如说好明天看30页书,如果没有把握,那么可以今晚先看5页再睡觉,明天的压力就小了很多。


  很多时候,对完成计划缺乏信心时,最好的办法就是提前开始做。


  了解过很多考生,其实FRM学霸和学渣最大的不同是:


  学霸对于自己能复习到什么程度,考到多少分,基本上心中有数。


  但学渣往往是查分那一刻才发现自己是咸鱼这一事实的。


  这,就是行动力高低的区别。


  英国小说家毛姆曾说:没有一本一劳永逸的书,没有终极智慧在等你。所有的阅读,都是一个过程。答案就在其中。倘若不开始,你便无法启蒙,无法体验书中山河、万物奥秘。


  人与人之所以拉开距离,不在其他,就在于行动力,FRM学习也是一样,总是羡慕别人怎么那么容易就拿下三级,自己却迟迟未行动。


  不行动,梦想就只是好高骛远;


  不执行,目标就只是海市蜃楼;


  不动手去做,理想生活就只是镜花水月,只能在幻觉里空欢喜一场。


  我一直很喜欢张爱玲的一句话,想要做什么,就立刻去做,人是最拿不准的东西。


  如果你喜欢一件事,并且确认这件事非常重要,那么,站起来,走出去,赶紧做。


  来源:高顿金融分析师。FRM金融风险管理师(ID:gaodunfrm)整理发布,版权归原作者所有。如对版权有异议,请后台联系,议定合作或删除。

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