2016年注会备考的时间越来越少,很多考生依然不能全身心的投入备考,学习计划一拖再拖,令更加的的心绪越发暴躁,为此,高顿网校的小编为大家找来如下解决拖延症的方法,希望大家尽快痊愈,快速投入备考,在2016的注会考试中取得好成绩。
 
之所以会有注会备考拖延症的出现,是因为复习中往往会有各种计划频繁出现,所以学生很容易对一项计划“三分热度”,一过了那期限,就会再没有热情。且越想越烦。所以做任何事都应该趁热打铁为妙。
正确做法:
1.一有备考计划,就趁着你对它的好奇心还在时,抬笔就写答案、开始做。
2.如果有充裕时间,计划又较为简单,尽量让自己快速就做完,避免穿插做其他事情,影响对此事的热情度。
3.实在不能痊愈的再参照以下方法。
巧用手机备忘录
当我们一做起其他事情,就会很容易忘掉原本的任务。所以一旦我们有任务不能及时完成,就应该马上记在手机备忘录中,并巧妙利用其闹钟提醒功能,来提醒我们。
1.一旦有备考计划未完成需要搁置,立马将其简要的记在手机备忘录中。
2.并调好手机备忘录中的“闹钟提醒功能”,如果你是个一次叫不动的人,就多设置几个连在一起的闹钟吧。
计划表分步写,写一条做一条划掉一条
许多人热衷于写注会备考计划表,其实这的确是一种很好的习惯:可以让你要做的事一目了然,有先后顺序。但是往往时间一长,人们总发现即使写了长长的计划表,也难以执行。这是因为计划表过于宽泛、且整篇整篇的看上去压力大,自然就懒了。
1.写计划表要分小步骤写,一个小步骤*4半小时内能完成。
2.划分好小步骤后先只写*9个,并在其旁边标上预计完成时间。
3.然后集中精力做这一个小步骤,完成后,用笔在这一步骤上划勾或或划掉。
4.再如上写下一个步骤,重复。
5.这样分步骤写、完成就会更加有动力,不易产生厌烦感。且步骤中可进行休息。
分清事情重要性、先后必要性。
每当我们做一件事或是计划一个大的学习计划时,往往打断我们的可能就是一些小心思。所以我们要学会分清事情的重要性、先后必要性,不要因小失大,为这些小事而打扰到大计划。
1.学会专注于一件事,做事时不胡思乱想,左顾右看,这样会减少分析的机率。
2.即使分心了也要学会分清什么是重什么是轻,什么需要你马上做。
可以求助于他人的监督
有时候往往自己偷偷下定决心、没有其他人知道的一个计划,最容易被人遗忘、放弃。这是因为只有自己知道,即使完成或失败,都不会对自己造成任何影响。但是一旦告诉了其他人就不同了,那就等同于是一种“誓言”、“承诺”,有着他人关注、期待、笑看结果的压力,相信你会更有动力完成的。
所以一旦下定决心做一件事,可以通过以下几种方法请求他人监督你。
(1)讲给家人或老师听,请求家人每天监督、检查你的进度。
(2)讲给同学听,并允诺如果没做完就怎样。
(3)讲给志同道合的伙伴听,两人可以进行PK,一同在竞争中完成计划。
再多的方法都抵不过你的一个小杂念,所以最重要的还是你要下定决心去做,加油吧!考生,注会证书是属于你们的。