小编导读：小编读大学时每次专业课考试都紧张到非要去好几次洗手间才好，久而久之，自己也总结了一套自我调节法，小伙伴们可以试着get，看看是否也对自己有效哦!
　　在CMA考试时出现紧张情绪和症状是正常的，那个时候千万不要克制紧张，因为紧张情绪是越压制就会越严重，反复克服会反复出现。
　　正确的做法是：对自己说：紧张去吧，豁出去了！同时拿起笔开始写字，然后会发现紧张情绪在5分钟之内就消失了。
　　1.作好准备！全面复习所有内容；
　　2.在考试前的那个晚上睡个好觉；
　　3.考试前要留有充足的时间做需要做的事情，以确保早一点到达考场；
　　4.临考前要放松；
　　5.不要指望在考试前一分种的复习；
　　6.不要饿着肚子进考场；
　　7.随身带一块糖果或巧克力，也许可以帮你解脱些紧张；
　　8.满怀信心去迎接考试。把考试看作是一个机会，能显示您已经学了多少知识并且能从你已学的知识中获得一种鼓励；
　　9.计划好在考试中所用的时间；