10项高含金量易拿奖竞赛！保研党寒假必冲！这份寒假竞赛时间汇总表涵盖英语、建模、创新创业等11项赛事，明确报名与比赛节点，适配保研、综测加分需求，是大学生寒假提升竞争力的高效指南。⭐点击领取保研院校精华资料
一、10项高含金量易拿奖竞赛——部分院校有保研资格
| 竞赛名称 | 报名时间 | 比赛时间 |
|---|---|---|
| 全国大学生英语竞赛（NECCS） | 2025.12.17~2026.3.13 | 初赛：2026.4.12；决赛：2026.5.10 |
| 挑战杯全国大学生创业大赛 | / | 校赛 3-4 月；省赛 5-6 月；国赛 10 月 |
| “互联网 +” 大学生创新创业大赛 | 每年 3-4 月 | 校赛 5 月；省赛 6-9 月；国赛 11 月 |
| 大学生创新创业计划训练项目（大创） | 第一年 3-5 月申报 | 第一年 10-12 月中期；第二年 4-6 月结项 |
| 全国高校商业精英挑战赛 | 每年 4-5 月 | 以官方通知为准 |
| 全国大学生电子商务 “三创” 大赛 | 每年 9-12 月 | 校赛 3-4 月；省赛 4-6 月；国赛 7-8 月 |
| 外研社・国才杯（阅读 / 写作 / 演讲） | 每年 9-10 月 | 每年 9-10 月开赛 |
| 外研社・词达人杯 | 每年 3-4 月 | 每年 4-5 月开赛 |
| 21 世纪杯英语演讲比赛 | 1-3 月（免费） | 初赛 1-3 月；决赛 4-5 月；总决赛 7-8 月 |
| 全国大学生数学竞赛 | 每年 10 月左右 | 初赛 11 月；决赛次年 3-4 月 |
| 美国大学生数学建模大赛（MCM/ICM） | 2025.11.10~2026.1.30 | 2026.1.30~2026.2.3 |
二、10项高含金量易拿奖竞赛——高含金量保研类
01互联网+"大学生创新创业大赛
报名时间：3-4月
比赛时间：
校赛5月
省赛6~9月
国赛11月
备赛建议：
无论你是想保研还是直接就业，这个比赛都是简历上最亮眼的一笔。
普通本科生重点关注“高教主赛道”和“红旅赛道”。
02挑战杯全国大学生创业大赛
“大挑”(奇数年)：课外学术科技作品竞赛
“小挑”(偶数年)：创业计划竞赛
比赛时间：
3-4月校赛
5-6月省赛
10月国赛
备赛建议：
组队策略：大一、大二的同学，建议主动去抱大腿，加入高年级学长学姐的队伍积累经验;到了大三以后，你基本就具备自己带队的能力。
保研必争：这是保研路上的“必争之地”，含金量极高。
01互联网+"大学生创新创业大赛
报名时间：3-4月
比赛时间：
校赛5月
省赛6~9月
国赛11月
备赛建议：
无论你是想保研还是直接就业，这个比赛都是简历上最亮眼的一笔。
普通本科生重点关注“高教主赛道”和“红旅赛道”。
02挑战杯全国大学生创业大赛
“大挑”(奇数年)：课外学术科技作品竞赛
“小挑”(偶数年)：创业计划竞赛
比赛时间：
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5-6月省赛
10月国赛
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保研必争：这是保研路上的“必争之地”，含金量极高。
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保研全程规划督学、伴学答疑，负责到offer抉择
绩点、英语、科研竞赛，保研加分项定制化辅导
保研夏令营、预推免等申请阶段全流程辅导
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