来源:高顿网校 发布时间:2018-05-25 17:15 责编:lifan

  2018年中级会计师考试时间为9月8日和9月9日,这也就意味着整个夏天大家都处于中级会计职称备考状态。夏天,可谓是不管大江南北,都是极其热的。炎热的天气下,人比较容易烦躁,并且夏天也极易犯困。那么我们在整个夏天的备考当中,怎么样缓解疲劳呢?要知道夏天可谓是中级会计师备考的关键时期,必须要重视起来哦!
 
中级会计师夏季学习如何缓解疲劳?

 
  1、吃姜或者喝姜汤
 
  无论是制成蜜饯的姜,还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
 
  2、喝加了薄荷的热牛奶
 
  在热牛奶中放上一块薄荷糖,有助于血液循环。
 
  3、多吃胡萝卜等蔬菜
 
  胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁,而且易于被身体吸收,缓解疲劳。
 
  4、摩擦手掌
 
  两手手指交叉在一起,互相磨擦直到手心发热。手掌的经络得到刺激,疲倦得到消除,精神振作。
 
  5、冷水疗法
 
  把双臂放入冷水中可以使人很精神起来。有人把双臂从肘部以下交替放入冷水中,然后拿出来甩干,可起到消除疲倦的作用。
 
中级会计师夏季学习如何缓解疲劳?

 
  另外,除了缓解疲劳之外,大家也需要防止中暑。总之,保持良好的心理状态和身体状态,以最佳状态备考。
 
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